不是燕窩勝似燕窩的10種食物，女孩子吃了越來越年輕！

最近大家有沒有這樣的煩惱：明明晚上11點就睡覺了，但每次都是天還沒亮就醒了。有時是到凌晨1點多就醒，有時是到凌晨3點多就醒。最悲催的是，這樣醒來之後就難以再入睡，只能在床上...

醫師獨創「42天蔬菜汁斷食法」，超過45000患者被成功治癒！「抗癌5寶」餓死癌細胞！ 2018-5-20 根據《Juicing For Health》網站報導，奧地利Rudolf Breuss醫師致力於尋找癌症的...

最近一朋友跟我說他每次蹲完廁所的時候站起來腳很麻，說是不是有病？我問他：你蹲廁所的時候在幹嘛？他說：肯定是打「王者農藥」啊！我又不抽煙，蹲廁所打遊戲是一種享受！我說：你...

說到大蒜，有些人會愛不釋口，有些人會覺得吃大蒜口臭，影響男女約會，影響夫妻那個，其實吃完大蒜后可以馬上吃點花生花仁，這樣蒜中的辣素「硫化丙烯」可以與蛋白質有效結合，最快...

女性到一定年紀之後，很多人都會被各種婦科炎症所困擾，染上各種毛病。婦科炎症和疾病都是因為不好的衛生習慣導致的。 女性除了進行定期和有效清潔，改掉不良習慣，還可以通過按摩來...

一項新研究表明，雖然無法取代眼鏡矯正，但攝食少量黑巧克力可能會輕微改善你的視力。 科學家多年來致力於研究巧克力對人體健康的益處，其中黑巧克力的影響明顯高於牛奶巧克力。帶...

隨著年齡的增長，腎臟功能會逐漸下滑。 我們的飲食環境越來越好，有時會不由自主的去想吃些大魚大肉。 這就會給腎臟很大的壓力，使腎臟很快出現功能衰退的現象。 因此很多人都會急於...

子宮肌瘤又稱纖維肌瘤，是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤。 一般情況下，沒有任何的癥狀出現，但是只有一部分的女性會出現下腹疼痛的感覺。 同時患有子宮肌瘤的女性會在閉經后自...

本文作者：黃生，中華中醫藥學會專家、北京市中醫學會醫學科普專業委員，3代中醫世家，祖父和父親都做了一輩子的軍醫，黃生則在前人的基礎上更進一步，對中醫藥理解深刻，擅長治療多...

在同一年齡圈裡，你有沒有覺得自己比別人老很多，或者是你有沒有覺得自己會更年輕一些。不管你是哪種，隨著年齡的增長，尤其是到了45歲以後，機體的健康指數以及皮膚的狀態都會有所...

腎，先天之本，藏精之所，主骨生髓，為生命的發動機。 一顆強大的腎臟，成就了男人，愉悅了女人！ 奈何，腎臟是「較弱」的，生活中的不良習慣，如喝酒、熬夜、口味重等等，都會對什...

蔬菜是我們生活中不可缺少的食物，就是因為我們平時吃的多，所以對蔬菜的安全意識就要更清晰了，有些含有很強毒性的蔬菜，一定要杜絕食用。這3個最毒蔬菜，買了趕緊扔了，第一種你就...

說到貧血，很多人的印象都是停留在瘦瘦小小的女孩子身上，她們看起來柔弱不堪，好像風一吹就倒的樣子，但是貧血在每個人身上都是有可能發生的，要是體內的鐵質供不應求的話，也是很...

紅豆薏米是生活中的「除濕佳品」，但很多人卻不知道原理何在，今天小編就給大家解釋一下，順便介紹一些其他的除濕食物。 紅豆薏米可以除濕嗎？ 薏米是藥材當中用來治療風濕病症除濕...

涼茶的種類有許多，二十四味涼茶是人們比較常喝的，正宗二十四味涼茶含24種藥材：冬桑葉、銀花藤、鬼針草、魚腥草、土牛膝、枇杷葉、五指甘、路邊菊、白紙扇、金沙藤、鴨腳木、田基...

痛風病人的尿酸無疑是高的，這就需要降低尿酸。茶是中國人的傳統飲料，中國人飲茶已經有幾千年的歷史，喜愛喝茶的人也是越來越多。這喝點茶水能不能降低尿酸？ 痛風又被稱為不死的...

網傳負卡路里食物吃了不僅不會胖還會越來越瘦是真的嗎？下面一起跟著小編來看下負卡路里食物都有哪些。 長期吃低熱量食物當心易缺營養，所以吃什麼食物好，不能光看能量，還得看其他...

五味子性溫，味酸，入肝、腎經。功能斂肺滋陰，生津止汗，澀精止瀉，寧心安神。 《神農本草經》列五味子為上品，稱其「主益氣，咳逆上氣，勞傷羸瘦，補不足，強陰，益男子精」。現代...

夏季是做背部最佳時期。很多人不知道，做後背是為了什麼。其實做後背，做的是五臟六腑，調的是我們的心，肝，脾，肺，腎。疏通經絡，袪除體內寒濕，促進背部經絡的排毒、排汗功能，...

在生活和工作壓力巨大的當下，晚上睡不著已經成為了很多人的常態。如果只是一兩次睡不著，那對身體不會有太大的影響，但如果是長期睡不著，那就會嚴重地影響我們的精神面貌、日常生...

人們常說「生命在於運動」，健康在於運動。可是又有人常說，公認勤勞的小蜜蜂，壽命很短，但是行動緩慢，總是歇息的烏龜卻長命百歲；有人不愛運動，總是癱坐著能百年歸老，有些人熱...

很多妹子都脾胃不好，有些人是天生的，有些人是後天造成的。很多人認為脾胃不好就是會瘦，其實這是萬病之源，你把脾胃養好了，就自然而然的躲開了很多的疾病。教你幾招養胃的方式：...

《黃帝內經》上說：「肝主筋」。筋是什麼呢？筋就早人身體上的韌帶、肌腱部分。很多病症，說不清原因，但都可以遵循一個原則，那就是從筋論治。人的身體里有一些總開關，治病養生都...

長壽的人都活得很超脫，而不會以自我為中心，受制於自身的性格，自我中心的虛榮對他們來說是完全陌生的東西，他們或許會為自己的工作、自己的發現或者創意而感到自豪，但從不覺得他...