肝臟是我們最重要的器官，人體吸收的各種物質都會由肝臟來進行轉化和合成，而且還具有排毒功能，會分解人體吸收的各種有毒物質。如果在平時不不注重護肝養肝，就很容易出現肝病，一...

肺病是一種很複雜的病症，它會嚴重影響患者的正常生活。但是，良好的飲食能夠確保肺病患者身體攝入足夠的營養和熱量，更加有利於肺病的治療。我們通常所說的肺炎也是屬於肺病，屬於...

相信大家對高血壓是不陌生的，高血壓是人體的循環動脈血壓的增高所產生的一種現象，有時還伴隨著心、腦還有腎等器官的功能受到損害或者是器質性損害的臨床綜合征。高血壓是最常見的...

更年期是女性朋友一生中的特殊時期，到了更年期女性朋友的身體會發生很大的變化，而且心理上也會出現變化，很多更年期的女性會變得焦躁不安和容易動怒。所以女性朋友到了更年期，一...

現代男性，生活和工作壓力都很大，經常會感覺「身體被掏空」。隨著年齡的增長，身體各種機能明顯下降，尤其是經常有應酬的男性，更深有體會。男士養生也同樣重要！養生專家建議：男...

現如今，很多人都有在家測血壓、血糖的習慣，有些人在檢測的時候，就會發現自己的血糖會突然升高，但是對於血糖突然升高，卻百思不得其解，不知道是因為什麼原因導致的。 其實，生...

每年春暖花開之時，就會聽到很多人開始說「最近上火了」，也確實如此，春季是一個非常容易上火的季節！ 那麼，你知道嗎？ 上火，也分很多種，如：心火、肝火、胃火、肺火、腎火！ 而...

立足科學理念，傳播營養健康，又到了和友們說健康的時刻，今天要和友們分享的健康話題是蘇軾的長壽秘訣。友們都知道，古往今來，人們都非常注重養生，「唐宋八大家」之一蘇東坡提出...

肝臟有「人體將軍」之稱，是負責人體排毒、解毒的最大器官，一旦肝臟出現了毛病，就會導致機體毒素堆積，從而出現病症。 我們都知道生活中的一些不良習慣，比如說喝酒、抽煙、熬夜等...

五臟六腑在體內各自發揮著不可或缺的作用，來讓機體達到正常的運轉。其中尤為重要的器官之一肝臟，在身體中起著去氧化、儲存肝糖、分泌性蛋白質的合成等作用。   同時，它還有一...

脂肪肝作為我國的第二大肝病，正在嚴重威脅著人們的健康。現在社會，高強度工作、不合理飲食、缺乏運動鍛煉，導致脂肪肝的發病率越來越高，而且發病年齡也日趨年輕化。那麼該如何有...

45歲，是人生一個「轉折點」。 45歲后，步入中年，機體各個器官功能就會下降，疾病開始「爆發」，尤其是一些慢性代謝性疾病，甚至會危及到生命。 對45歲后的人來說，這個時期「上有...

在日常生活中，人們總是認為，在飲食方面要攝入全面均衡的營養，保證一定的體育鍛煉，擁有健康的作息，保證充足的睡眠，人才能夠更加健康。那麼，世界上公認的健康作息時間表，是怎...

如今我們的生活條件越來越好，生活水平也越來越高，很多中老年人也開始慢慢關注健康長壽問題。「六十歲沒病，八十歲不老，輕輕鬆鬆一百歲，快快樂樂一輩子」是不少人的期盼。今天我...

俗話說,人老腿先老.由於人體2/3的肌肉集中在下半身,所以六十多歲的人可以有年輕人七成的握力和臂力,但下半身力量卻只剩下四成.據科學家們的研究證明發現,溫和地健步行走,具有神奇的...

一到春天就開始犯困了嗎？這可能是肝氣鬱滯導致的。小編為大家準備了3點緩解肝氣鬱滯的小妙招。疏鬆筋骨、活絡氣血效果特別好！附贈幾點養肝小常識。 3個緩解肝氣鬱滯的方法 01、推...

肝臟是保持人體健康的重要器官。人們通過腸胃攝入的食物以及通過皮膚吸收的物質都需求通過肝臟的處理，因而肝臟常常和許多有害物質觸摸。因而常常給你的肝臟排毒對錯常有必要的。 ...

眾所周知，肝在人體正常生命活動中至關重要的作用，肝臟一旦出現問題，人體器官的正常運轉也會出現差錯。肝具有很強的排毒功能，然而它排毒的速度確是很慢的，往往會造成舊毒不出，...

我會陪伴你很久，你也別忘了關注我故事有悲有喜，有愛有傷每天一聲晚安，希望你會喜歡我 1.看你時的眼神   確認過眼神，這個人就是那個你愛的人，愛不愛，看你時的眼神是不會欺騙...

我國著名的哲學家、思想家和軍事家。王陽明在《傳習錄》中說： 持志如心痛。就是說，真正有大格局的人，能夠堅守自己的志向。 存善念、行善事，時時刻刻都在提醒自己反省自我，做到...

會說話逐漸成為這個時代的一項核心技能，不管你什麼職業，工人，醫生，教師還是營銷人員等等等等，都離不開說話。 那麼有哪些方法使說話更加有效呢？ 下面介紹今天給大家解讀知名的...

希望你的一生，也可以是一本越讀越有意義和價值的書。 了解職場規則、遵守規則、利用規則， 讓你的人生越來越精彩，讓你的眼界越來越開闊。讓你的職場越來越順利。 我們的這一生，總...

每個人都在變老，誰也改變不了。面對正在走來的老年生活，一定記住這6種活法，活出老年人的幸福，才不會讓兒女們嫌棄。（美文，雞湯，老年人） 一是靠自己活。人老了，還得靠自己...

女人最好的狀態就是能夠活成更好的自己，在生活中活成最好的狀態。女人無論在什麼時候，要想讓自己變得美好，就要懂得這5個道理。 01、懂得取捨，放棄不值得的東西 人生就是一場...