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夜尿多影響睡眠!中年女「膀胱過動症」生活一團亂 醫師曝「20歲也可能發生」:未來引發腎臟疾病
晚上安安穩穩的睡著後,最討厭的就是被一陣尿意叫醒,尤其天氣越變越冷,半夜還要離開被窩實在是有點難受,尤其摸黑起床還要擔心跌倒的風險...半夜跑廁所瞬間衍生出一堆困擾,也有醫...
- 2020/10/28
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跟阿公阿嬤學穿搭!年過70「一上街成焦點」時尚感不輸年輕人 「經典搭配穿起來」啪哩啪哩
在你的印象中,老年人應該是怎樣的?老態龍鍾,步履蹣跚?滿鬢斑白,獨自在家守著天黑天亮?那你就錯了,在唐人街有這樣一群花甲古稀之年的老人們,用自己的一言一行告訴所有人,白髮...
- 2020/12/23
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讓台灣零本土破功!紐籍機師爆「怕確診抓包偷吃」早就有妻小 臭臉槓醫護「對話全被翻出」
在防疫人員苦苦守護台灣253天後,昨天出現許久未見的「本土案例」,讓很多民眾都相當憂心,而感染來源就是案765的紐西蘭籍機師,跟本土案例771的廣達集團女員工,於12月7日到12日之間...
- 2020/12/23
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抽筋不用猛吃香蕉!1杯柳橙汁「鉀含量加倍」快速補營養 地瓜「鈣質多6倍」還能順便補水!
相信大家都有過「抽筋」的經驗,無論是因為運動所引起,又或是晚上睡覺到一半突發性的抽筋,兩者都讓人疼痛難耐!雖然稍微休息過後就會緩解,不過醫師表示「經常抽筋」其實是可以預防...
- 2020/12/21
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原來掛鉤「斜著掛」才是正確做法!直接讓「收納空間多2倍」秒變生活智慧王
掛鉤是居家生活不可缺少的一樣物品,你一般都用它來掛什麼呢?無外乎就是毛巾、衣服之類的,殊不知它還有很多其他用途,只有你想不到,沒有它做不到的,一起來了解一下吧。車用掛鉤,...
- 2020/12/21
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吃香蕉看準時機!營養師曝放7天「維生素A都流失」 成分含量「圖解一眼看懂」:挑這天吃最健康!
「台灣香蕉」的好品質受到不少本國人和外國人喜愛,而香蕉不只方便食用同時也能帶來滿滿的飽足感和能量,成為許多人最愛的水果之一!不過香蕉屬於甜度非常高的水果,不免讓人擔心大口...
- 2020/12/21
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不只吃湯圓!專家推「冬至補陽氣」四神湯最適合 中醫古法「氣補更勝食補」:學1招改善腰膝骨骼!
「冬至」是中國傳統二十四節氣中,最重要的一個節氣,以台灣的習俗來看,許多人會選在這天祭祖、拜拜,另外還有一個不可或缺的活動就是「吃湯圓」,除了象徵圓滿、團圓之外,同時也因...
- 2020/12/21
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冬至前後常吃此菜!葉酸含量高「護肝補鐵」比肉還營養 「簡單家常菜」馬上能上桌
不到半個月,就要迎來了新的一年!相信大家跟我一樣,今年最強烈的體悟,就是「健康」!健康的身體離不開健康的飲食習慣,大部分人到了冬天胃口特別好,今天就推薦一道營養又便宜的料...
- 2020/12/21
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眼鏡髒了怎麼洗?「光用眼鏡布擦」是錯的!秘密武器「浴室隨手可得」還能除鏡片劃痕
經常佩戴眼鏡的朋友們,你知道「怎麼洗鏡片」才能延長眼鏡壽命嗎?很多人覺得眼睛髒了,就會直接拿眼鏡布擦拭,其實有更好的方法!眼鏡布雖然可以保護眼鏡,但是當我們從外面回來時,...
- 2020/12/21
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屋頂只蓋一半!破天荒設計「半露天夢幻豪宅」超獨特 忠實感受「風吹日曬、四季更迭」卻不怕淋到雨
雖然身在這個資訊爆炸的時代裡,似乎發生什麼新鮮事都不再是多麼稀奇的事情,但不知道大家過去是否曾看過「屋頂」只做一半的房子呢?最近日本這間如此破天荒設計的物件,不但在網路上...
- 2020/12/20
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吃B群根本沒用?醫學系嘲笑「無法吸收都是浪費」 藥師出面解釋:3大族群必須要吃!
當日常生活中的飲食作息,沒辦法補足身體需要的能量時,很多人會選擇吃一些保健食品,除了維生素C以外,維生素B群也是常見的選項,不過日前卻有網友在吃下B群之後,遭到醫學系朋友嘲...
- 2020/10/22
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抗病成份都流失!花椰菜「煮越久越沒用」特殊營養都溶解 營養師曝「水炒法」鎖住養分更爽脆!
花椰菜討喜的模樣是許多小朋友的最愛,而除了可愛外表,它其實還有著「超級食物」的封號!主要是因為花椰菜中帶有豐沛的營養素,具有修復身體、對抗壞細胞的作用。不過營養師透露,能...
- 2020/12/16
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每顆都完整!愣問煮湯圓「冷水下鍋還是滾水下鍋」 30年師傅「教你正確煮法」不黏不破皮
冬至將近,大家在煮湯圓時常常會糊在一起或是破掉,為了闔家團圓、萬事如意的好寓意,一定要搞懂究竟是冷水下鍋還是開水下鍋!雖然湯圓每年煮不了幾次,卻有很多人煮不好,不是黏鍋破...
- 2020/12/18
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眼壓飆2倍!婦人「頭痛胸悶」竟是眼睛惹的禍 醫師曝「台灣有40萬患者」:1/4人將有失明危機
有時身體的某些部位感到疼痛,不代表著病灶也在同個地方,今年70多歲的張姓婦人就曾因為強烈的頭痛影響日常生活,而幾經波折才終於檢查出原因,令人驚訝的是病因竟然和腦部一點關係也...
- 2020/10/26
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寒冷乾燥脫皮!凡士林的11種用法你想不到「睡前手腳塗一次」再也不乾燥脫皮了
凡士林」相信很多人都知道,但是很多人卻沒用過,就是這麼一瓶十幾二十塊的東西,卻能讓我們省下一大筆錢!1、使粉底服帖在上粉底前,塗一點凡士林會更加服帖。如果買到了不夠水潤的粉...
- 2020/12/18
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吃楊桃可以治新冠?食藥署闢謠「網傳食療通通無效」 中醫師分析5種食材:可以維持免疫力!
正逢秋冬季節到來,不只各類流感的患病率邁入高峰,新冠肺炎疫情也還在延燒,讓所有民眾人心惶惶,而至今雖然已經出現新冠肺炎疫苗,但各國都還在測試、觀察階段。無藥可治的情況下,...
- 2020/12/18
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媽媽們別再比YA!「教你拍照怎麼擺」秀出中年女性優雅魅力 3重點不刻意擺拍「凍齡又氣質」
時間會在我們的臉上留下痕跡,然而,每個當下都要散發出「屬於你年齡的美」,小編覺得許多中年女士的韻味所在,就是「歲月靜好」四個字,既成熟、又蘊含優雅氣質~~愛美從來不是年輕...
- 2020/12/18
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慢性病的特效藥!醫師大推「吃洋蔥防心梗」血管乾淨順暢 單吃不夠「配檸檬更好」:健康又清爽
在日常生活中,如果長期有著不良習慣,就很容易累積導致肥胖、糖尿病、血管硬化等惡疾,除了定時吃藥、就醫檢查,日本醫師還建議大家要盡量改善飲食習慣,透過多吃健康的蔬果來幫助培...
- 2020/12/11
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不小心買到酸橘子!日本專家曝「泡40度熱水」酸味全分解 泡完多一步「果皮輕鬆剝」:連白絲也不見
台灣柑橘有「冬季水果王」之稱,漂亮的橘子不只品種豐富,吃起來更是鮮美多汁,不過挑選橘子時,雖然可以從外觀看出水分多寡和熟成度,但有時候難免會買到幾個特別酸的橘子,而日本專...
- 2020/12/16
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豆腐還能變出新花樣?「13道家常湯品」輕鬆上桌:最適合冬天熱熱喝!
海帶豆腐湯材料:海帶、豆腐、小蔥、薑、油、鹽做法:將海帶泡開泡軟。將海帶切成片,與薑片一起放入清水中,用大火煮開。等水沸以後轉小火,再煮5分鐘左右。海帶比較難煮,所以要多...
- 2020/12/17
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秋冬最美圍巾圍法!別再呆板不變「只會繞一圈」 簡單步驟「讓妳凍齡又優雅」
天冷了!圍巾這樣戴,魅力100%!具體請看以下影片和文章:天氣越來越冷,脖子暖了全身就暖!圍巾絕對是人人必備的單品,但是,圍巾到底要怎麼圍,才會好看又凍齡呢?今天就來教大家一...
- 2020/12/17
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「保溫瓶洗錯」全都是細菌!生米加小蘇打「只要3分鐘」暗藏污垢都清除
最近天氣冷颼颼,來杯熱呼呼的茶最棒了!保溫杯是不少人的「冬天良伴」,但你知道怎麼清洗它嗎?時間久了,保溫瓶會殘留很多污垢、水銹,今天和大家分享一個小妙招,可以輕鬆去除杯壁...
- 2020/12/17
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「芋頭糕」食譜大公開!做法簡單「芋頭粉粉的」超好吃 值得收藏
現在做芋頭糕最好吃了,現在教大家簡單做法,歡迎分享!材料:A) 蝦米浸水切幼 50g、蒜末 蔥末 1湯匙、食油 3湯匙B) 芋頭切方粒 475g、五香粉 1/2 茶匙C) 粘米粉 170g、清水 675 g、...
- 2020/12/17
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白蘿蔔怎麼選?內行人曝「看表皮凹洞」才不會又辣又苦 「分部位料理」完全不浪費
冬季是白蘿蔔盛產的季節,不只口味清甜,價格更是經濟實惠!不過有時候會遇到,料理完的蘿蔔吃起來有股辣味或是苦味,大大降低了料理的美味度。而有日本網友透露,其實白蘿蔔吃起來辣...
- 2020/12/16
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