人體36絕穴!收藏,以備不時只需!

1、百會

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一提二暖三安神,百病須向百會尋

2、太陽

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太陽高懸令目明,去除頭疾亦能行

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3、風池

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內風外風一併除,風池一穴鎖頭顱

4、大椎

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通陽泄熱解表證,大椎通絡不需等

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5、膻中

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膻中調志理氣兼,心胃同治中丹田

6、中脘

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調胃止吐功能全,後天之本是中脘

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7、氣海

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腹疾加之男女科,補氣妙穴氣海得

8、關元

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關元交通先後天,灸摩延年不遙遠

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9、天樞

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腑通便調積聚無,人身運轉靠天樞

10、帶脈

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約束諸經脅肋外,婦科百病尋帶脈

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11、合谷

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活血清熱功效著,面口諸病用合谷

12、肺俞

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喘咳熱汗皆能除,肺臟諸病用肺俞

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13、心俞

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心病還需心俞醫,神誌病症亦能敵

14、肝俞

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心情舒暢眼睛亮,肝病風動肝俞攘

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15、脾俞

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健脾化濕胃口開,脾俞統血止經帶

16、腎俞

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堅骨益智頭髮烏,陰陽同調用腎俞

17、大腸俞

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調整腸腑大腸俞,通絡調水皆能主

18、八髎(是上髎,次髎,中髎,下髎,左右各四個的合稱)

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婦科聖穴是八髎,腰背疼痛保輕鬆

19、足三里

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養生保健足三里,調理脾胃無人比

20、太衝

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平肝降火用太衝,清竅助眠治眼紅

21、湧泉

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祛濕通絡治失眠,引火歸元用湧泉

22、神闕

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神闕固精保下元,通經調水壽延年

23、內關

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內關調胃止嘔吐,呃逆心悸亦能主

24、三陰交

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三陰交通腎脾肝,活血通經效不單

25、委中

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腰背問題求委中,清熱瀉火去腫痛

26、四白

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通絡明目用四白,美白肌膚不需待

27、至陽

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至陽通治胃心腦,引陰入陽沒煩惱

28、命門

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命門深處藏生機,溫補腎陽精神提

29、腰陽關

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通絡止痛腰陽關,全身重量一穴端

30、太谿

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滋補腎陰用太谿,鎮靜安眠堪稱奇

31、血海

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血海活血去疹風,養血調經溫肢冷

32、豐隆

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豐隆化痰第一穴,通絡開竅是一絕

33、陰陵泉

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健運脾胃利水濕,陰陵亦去婦科疾

34、列缺

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頭項疾患尋列缺,疏風止咳解表邪

35、粱丘

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健胃消食用梁丘,脾胃急病此穴救

36、人中(水溝穴別稱)

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醒神開竅掐人中,調水通經治急痛

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