培養寶寶獨自睡覺?三步入睡法,媽媽早知道

寶寶總是要長大的,所以讓寶寶獨自睡覺就成為媽媽們需要訓練寶寶的一件重要的事情。讓寶寶自己睡覺不但能讓寶寶更加獨立自主,培養他們的生活能力,還能給寶寶一個隱私的空間。

 

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寶寶到了四五歲時就有了自主觀念,希望有一個獨立的空間,所以在這之前,媽媽們在寶寶三歲時就要開始準備起來,讓寶寶逐漸過渡到自己睡覺。

 

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【先分床再分房】

 

在寶寶3歲的時候,媽媽們就可以開始分房睡的準備工作了。如果寶寶一直都是跟爸爸媽媽同床睡,那麼,從現在開始就給寶寶準備一張小床吧,讓寶寶獨自睡覺。

 

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分床作為分房睡覺的準備工作,會讓寶寶減少一人獨處的害怕,會讓寶寶比較容易接受分房睡。等到寶寶適應了分床睡後,我們就可以進行下一步了。

 

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兒童床實木帶護欄

 

寶寶實木床,選材優質好木材,保證寶寶的健康。床下有儲物櫃,也可以和大床合併,便於媽媽看護寶寶。等寶寶大一點的時候,也可以作為寶寶的獨立小床使用。

 

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寶寶床上用品套件

 

超高顏值的床品套裝,精選優質好棉,柔軟的猶如寶寶的肌膚,內芯精選新疆長絨棉,蓬鬆柔軟,輕盈透氣。獨有的手工鋪制工藝,讓內芯使用壽命更長。不含螢光劑,保護寶寶健康。

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兒童夏涼被

 

夏季紗布涼被,透氣度好,柔軟舒適,不起球不縮水,不含螢光劑,全方位呵護寶寶嬌嫩的肌膚。在有空調的室內,蓋上薄被讓寶寶不會涼著肚子,美美的睡一覺。

 

 

【睡前媽媽要陪伴】

 

在寶寶4歲左右時,就可以給寶寶一間獨立的臥室,讓寶寶學嘗試自己睡覺了。但是對於初次嘗試自己睡覺的寶寶,媽媽需要做好陪伴,可以在最初的夜晚陪伴寶寶睡覺,讓寶寶有一個接受的過程。

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讓寶寶獨自睡覺,在寶寶睡覺前,媽媽可以和寶寶在臥室里做一些睡前小遊戲,讓寶寶熟悉自己的房間;可以講一些睡前故事,等寶寶入睡後再悄悄的離開。寶寶睡著後,媽媽要隨時過來看一下寶寶的情況。

 

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寶寶睡前故事書

為寶寶打開閱讀的世界,每天睡前一個小故事,提高寶寶的閱讀能力和理解能力。豐富的插畫結合有趣的故事,讓寶寶盡情想像,促進寶寶的智力發育。

 

 

【安撫玩具陪整夜】

 

隨著寶寶的長大,寶寶會漸漸習慣自己入睡,媽媽可以逐漸減少夜晚陪伴和查看的次數,如果不放心寶寶能否安睡,媽媽可以給寶寶準備一個安撫玩具,陪伴寶寶睡覺,它們可以給寶寶安全感。

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費雪安撫小海馬

 

可愛的海馬造型,帶有甜蜜舒緩的樂曲,還有溫柔的漸變式燈光,營造良好的睡眠環境,能夠很好的安撫寶寶的情緒,讓寶寶自己入眠,培養寶寶自主睡眠的好習慣。

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通過這種過渡的方法,不會讓寶寶過於激烈的去抵抗分房睡,各位媽媽還有什麼方法可以讓寶寶更好的接受獨自睡呢?

 

 

 

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