每日一穴:手陽明經穴陽溪

自編腧穴助記歌訣:

陽溪翹拇指,長短肌腱間,腕背橫橈側,凹陷穴是參,頭目齒咽喉,手腕諸痛堪,直刺5、8點,煩心亦能安。

詳細定位:

在腕上橈側,當拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之間凹陷處;

取穴時拇指上翹,在手腕橈側,當兩筋(拇長伸肌腱與拇短伸肌腱)之間,腕關節橈側處取穴。

功能主治:

清瀉陽明,通經安神,舒筋利節此穴為大腸經之經穴,五行屬性屬火,具有清瀉陽明鬱熱火毒之功,可治療頭面五官疾患;

此穴瀉火之力強,故可治療痰火擾心或蒙蔽清竅的心煩、癲狂等症,而達安神之效;

此穴位於腕關節處,具有通經活絡,舒筋利節、祛風除濕,消腫止痛之功,可治療邪滯經絡,氣血運行不暢的腕臂酸痛。

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